こんにちは～
まだまだ日中はジメっとした暑さもありますが、
朝晩の気温をみると、すっかり秋ですね。
ダダダダァーーーっと秋も駆け抜け
気づくと冬支度になるんでしょうね。
with コロナにてマスク着用が日常化となり
マスクかぶれなどしてませんか？
また、成人式の前撮り前に襟足のシェービングを一緒に
お肌のメンテナンスをいかがでしょうか。
秋のブライダルシーズンになりました。
『ブライダルシェービングエステ』のご予約は
お済ですか？
可愛い系とゴージャス系
どちらがお好みでしょうか？
『まつ毛パーマ』でビューラー要らず。
上記のメニューは全て女性スタッフが予約優先・
完全個室にて施術担当致します。
また、男性メニューにつきましては店長の僕が
予約優先にて施術担当致します。
ご予約・お問い合わせはオフィシャルホームページにも
掲載しております。
さて、今日のブログタイトル
【9月最後の定休日と明日から10月】
ですが、
昨日の定休日は午前中に奥さんと一緒に
３店舗のスーパーを買い物巡りをし
午後からは植木の植え替えを行いました。
植え替えといっても、１つの植木鉢から２本伸びた
モンステラを２つの植木鉢に株分け？しました。
植え替えはこれだけだったので、
終了後にAmazonプライムにて映画鑑賞をし、
まったりした休日にて休み明けからの体力回復に
つとめました。
休み明けの今日（９月３０日）
開店準備を終え、１０月に突入する明日に向けて
デッドリフトで気合入れました！！
ちなみに【デッドリフト】とはザックリ言うと
床に置いたバーベルを持ち上げる種目になるのですが、
主に広背筋・僧帽筋・脊柱起立筋・大殿筋・ハムストリングスが
鍛えられ、やり方も１０数種類あるそうです。
効果として、消費カロリーが高くダイエットにも効果的で
女性の場合、引き締まったヒップラインと
セクシーなヴィーナスラインを手に入れる事も出来て、
更には緩んだ太ももの裏側をシェイプアップする効果もあると
言われているそうです。
キュッと引き締まったヒップを手に入れられるよう
頑張ります！！
ヘアーサロンヤザワでは感染症対策防止の為に
ご来店の際、レジカンター上に設置してあります
手指消毒薬でのアルコール消毒への
ご協力を宜しくお願いいたします。
