こんにちは～
昨日（１０月３０日）は定休日でした。
前夜よりウキウキワクワクが止まらない
店長たかっちでした。
何をそんなにウキウキワクワクだったかと言いますと。。。。
女性のお顔剃りエステ『レディースシェービングエステ』
素敵な花嫁さんのサポートをさせていだく
ヘアーサロンヤザワ、オフィシャルホームページ
ブックマークへの登録がまだの方、
お早めに登録してくださ～い（＾０＾）
さて、定休日前夜の波情報と定休日当日朝の波情報では
朝からオンショアにて海面が白波立って良くは無いですねぇ・・・
贅沢言えるレベルじゃないのは分かっていますが（汗）
週に1度のサーフィンなら、少しでも良いコンディションで
サーフィンしたいじゃないですか。
それと、昨日は当初予定していたサーフィンの後に向かう場所への
気持ちがウズウズしてて、サーフィンという気持ちにはならずでした。
向かう場所は基本24時間営業なのですが、
スタッフの方が常駐する時間は朝１０時から夜7時までとなっているので、
その時間が来るまで1時間以上あったから、
かねてからサーフィンへ行った際の帰りに、鎌倉方面までバイクを走らせ
餡子が大好きな奥さんの為に
力餅家さんの『権五郎力餅』を奥さん＆娘へのお土産として
購入しました。
9時開店にあわせて到着したので、
出来立ての力餅をGETできました♪
僕も1つ食べてから時間となったので昨日の1番の目的であった場所
エニタイムフィットネス湘南台店
入会しましたぁ！！
画像はエニタイムフィットネス湘南台店さんより
お借りしちゃいましたが（汗）
今まで通っていたスポーツジムのマシンエリアには無い器具？マシン？に
テンション上がります。
今まで通っていたスポーツジムのトレーニングルームにも
ガッツリ筋トレをやられている方は夜であれば何人かいましたが、
平日の昼間はお爺ちゃん・お婆ちゃんが多数いらっしゃるのが、
たぶん一般のスポーツジムなのかなと。
ゴールドジム（スタジオプログラムはあります）もそうですが、
エニタイムフィットネスも基本はプールなどは無く
筋トレをするためのマシン類や有酸素のためのトレッドミルや
エアロバイクしかありません。
ダイエット目的の人や大会を目指す中上級者トレーニーさんに
もちろん僕と同じように筋トレ初心者の人もいます。
湘南台という土地柄なのか
外国の方もトレーニングされてました。
昨日は胸と上腕三頭筋に腹筋を行いましたが、
胸と上腕三頭筋のトレーニングはフリーウェイトのエリアで。
僕以外の4人の方の体型を見ると、鏡にうつる自分の貧相な体が
恥ずかしい限りでした （；＾_＾A アセアセ…
恥ずかしくフリーウェイトにいるのが、一瞬場違いのように感じましたが、
直ぐに恥ずかしさよりも、早く僕もこの人達のような
太い腕や厚い胸板が欲しくなりました。
そして、中上級者の方達のトレーニングウェアは
なかやまきんに君のように
タンクトップなんですよねぇ。。。。
今まで通っていたスポーツジムでも、ガッツリトレーニングされてる人は
タンクトップでした。
回りにいるガチでトレーニングされてる中上級者トレーニーさんの姿に
刺激とモチベーションは上がりましたが、
タンクトップ姿でトレーニングするのはもう少し筋肉が付いてからにします（笑）
フリーウェイトにある器具？やマシンは以前のスポーツジムでも
似たマシンもあれば、初めてみるマシンや器具もあり、
使い方に戸惑いながらも1時間ちょっと行いトレーニングを終了しました。
シャワーを浴びて、エニタイムフィットネス湘南台から徒歩１～2分にある
いきなりステーキ
ヘアーサロンヤザワがある藤沢駅北口の反対側
藤沢駅南口にも、いきなりステーキはありましたが、
今まではトレーニングにサーフィンしに行ったので、南口までは
足を伸ばしませんでした。
今日からは同じ湘南台駅西口にあり、徒歩1～2分なので
お邪魔する率が高いかも (〃⌒∇⌒)ゞえへへっ♪
初の、いきなりステーキでしたが、
いきなりステーキ湘南台店は立ち食いスタイルではなく
椅子での食事でした。
どのくらいの量を頼み、果たして食べきれるか不明だったので、
ワイルドステーキ２００ｇを注文しました。
ちゃんとトッピングのコーンはブロッコリーに変えてもらいました。
トレーニング後のステーキは美味しかったです。
次回は３００ｇでも大丈夫かも。。。
あっ！！
前夜の晩御飯は焼肉だったけど何か？
((●≧艸≦)プププッ
